이 글은 전정성 편두통(vestibular migraine)에 식단이 미치는 영향을 설명하고, 증상을 줄이기 위한 식이요법 가이드를 제공합니다.전정성 편두통이란?전정성 편두통은 어지럼증(vertigo)을 주요 증상으로 하는 편두통의 일종입니다.어지럼증을 겪는 사람은 움직이지 않아도 자신이 움직이는 것처럼 느끼거나, 주변 환경이 움직이는 것처럼 느낄 수 있습니다. 이는 멀미(motion sickness)와 유사한 느낌을 줄 수 있습니다.전정성 편두통의 발작은 몇 초에서 몇 시간까지 지속될 수 있으며, 다음과 같은 증상이 포함될 수 있습니다:균형 감각 상실멀미현기증(dizziness)어지럼증(lightheadedness)방향감각 상실 또는 혼란메스꺼움 및 구토심한 두통일반적인 편두통 발작은 반복적으로 나타나..
