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1. 천자란 무엇인가?📌 1-1. 정의천자(穿刺)란 인체의 조직이나 체강(體腔, body cavity)에 바늘 또는 특수한 기구를 삽입하여 체액을 빼내거나(흡인), 약물을 주입하거나, 진단을 위한 검체를 채취하는 의료 시술을 의미합니다. 말 그대로 "몸을 뚫는다(穿, 뚫을 천 / 刺, 찌를 자)"는 뜻의 한자어입니다.영어로는 보통 puncture(펑처), aspiration(흡인), tap(탭) 등으로 표현되며, 사용되는 부위와 목적에 따라 다양한 이름을 갖게 됩니다.📌 1-2. 천자의 어원과 용어 비교穿(뚫을 천) + 刺(찌를 자)→ 말 그대로 인체 내부에 바늘을 찔러 넣는 행위를 의미함영어 용어 정리Puncture: 바늘로 찌르거나 구멍을 내는 일반적인 시술을 지칭Aspiration: 바늘을 이용..

심장은 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 그런데 이 심장이 제대로 펌프질을 하지 못하는 응급 질환이 있다면 어떨까요? 오늘은 심장을 압박하여 정상적인 기능을 방해하는 질환, 카디악 탐폰(Cardic Tamponade)에 대해 알아보겠습니다. 이 질환은 빠르게 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있는 응급상황으로 이어지기 때문에, 원인과 증상을 정확히 알고 있는 것이 중요합니다.">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 카디악 탐폰이란?카디악 탐폰이란 심낭(Pericardium, 심장을 둘러싼 얇은 막) 내부에 과도한 체액이나 혈액이 축적되면서 심장이 눌리는 상태를 말합니다. 심장은 수축과 이완을 반복하며 혈액을 몸 전체로 보내는 역할을 하..

식습관과 생활 방식을 조금만 바꿔도 수면의 질을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 특정 보충제나 자연 요법도 숙면에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 충분한 수면은 규칙적인 운동과 건강한 식단만큼이나 중요한 요소입니다.  연구에 따르면 수면 부족은 인지 능력, 기분, 심장 건강, 면역력 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며,  비만과 당뇨병 등의 건강 문제를 유발할 가능성을 높이는 것으로 나타났습니다.   따라서 건강을 최적화하려면 양질의 수면을 확보하는 것이 필수적입니다.  아래는 과학적으로 입증된 숙면을 돕는 15가지 방법입니다. "> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 낮 동안 밝은 빛을 충분히 쬐기  낮 동안 자연광이나 밝은 ..